ベビーパウダーって本当に美肌効果があるの?ニキビも治るって本当?

ベビーパウダーと言えば、サラサラとした白い粉で、赤ちゃんにも使えるくらい低刺激なパウダーです。
ベビーパウダーという名前がついているので、ベビーが対象なのかというとそういうわけではありません。

大人の女性でも体や顔に使ってOK。

近年では、ファンデ―ションをつけない代わりにベビーパウダーをつかるという女性もいます。
また、ニキビが治るという噂もありますが、そんなにもベビーパウダーの美肌効果は高いものなのでしょうか?

○ベビーパウダーで開いた毛穴やニキビが防げるって本当?

ベビーパウダーで荒れた毛穴やニキビが消えたという女性も多いですが、それは本当なのでしょうか。
医学的な根拠はないものの、実際にベビーパウダーで肌の状態が良くなってきたという人もいます。

おすすめは、夜の就寝前にベビーパウダーをつけることです。顔や体にベビーパウダーをつけて寝ると、ニキビが改善して、鼻のプツプツした角栓も目立たなくなると言われています。

これはベビーパウダーが、寝ている間に分泌される皮脂や汗の吸収を防いでくれる効果が期待できるからです。

○ファンデーションを使うのは危険?

ファンデーションとしてベビーパウダーを使う事もできますが、注意が必要です。
ポイントは、かなり薄めにつけること。少量でもカバー力がすごいので間に合います。
たくさんつけてしまうと白すぎておかしなことになってしまうので、くれぐれもつけすぎないようにしましょうね。

栗を使った料理は多いですよね。
栗おこわの他にも、スイーツに使われることも多いです。
マロンケーキやマロンパイなど、甘いものが好きな女性はマロンスイーツも大好きという人も多いのでは?

様々なレパートリーの多い「栗」ですが、栗はただ甘くておいしいだけでなく、女性にとって嬉しい美容効果も期待できるものだったのです!

それでは、栗を食べているとどのような美容効果がアップするのでしょうか?

○栗100g食べれば一日の銅の摂取量が満たされる!貧血予防、ハリアップ

黒を100グラム(日本栗5個分)食べると、栗の栄養素の一つである「銅」を十分に補う事ができます。

銅は鉄と一緒に作用すると、貧血防止になるため、めまいや立ちくらみなどが日頃多い女性にとって、貧血予防にもなります。

それだけでなく、銅は美肌にも良いものです。銅は酵素の成分となりうるので、エラスチンやコラーゲンを作ってくれます。

これによって、老化してハリを失ってきたお肌でも、ピン!と弾力のある皮膚が形成されるようになるのです。

最近シワが増えてきた…という女性にも、積極的に銅を取り入れてほしいです。しわを少なくしてくれ、ハリがアップするでしょう。

○ビタミンB6で健康的な皮膚や髪が作られる!

栗にはビタミンB6も豊富に含まれています。栗を100グラム摂取すれば、一日に必要なビタミンB6のうち、22%がとれます。
栗の栄養分の一つでもあるビタミンB6は、たんぱく質の代謝を良くしてくれる働きがあるため、ビタミンB6をしっかりとることによって
有効活用できるでしょう。

皮膚や粘膜にもアプローチしてくれるため、口内炎の予防にもなります。肌荒れが気になっている人にも、おすすめのビタミンなので、ぜひ積極的にとってみてください。

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